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Autor

Faustina Cardinale

Faustina Cardinale
Faustina Cardinale

Faustina works at the intersection of gender justice research and strategic communications. As the head of communications at All Women L.E.A.D, a Canadian workplace equity startup, she leads the marketing and brand strategy focused on women’s leadership and inclusive workplaces. Academically, she has a background in researching reproductive health rights and social movements. Her key areas of interests include gender-based justice, reproductive and sexual health, and civil organizing that creates meaningful policy change.

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    por Faustina Cardinale 21 de mayo de 2026
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    When women enter menopause, they are told to increase their calcium and follow a strict exercise and nutritional regimen to help maintain their bone health. But why?  Estrogen, the primary …

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    por Faustina Cardinale 16 de abril de 2026
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    Lately, everywhere I look, I am surrounded by protein; protein cereal, protein coffee, protein pasta. Protein everything. Consuming a lot of protein daily brings a variety of health benefits, including …

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El Centro de Alimentos Como Medicina y Longevidad es una organización sin fines de lucro que trabaja para desentrañar los misterios y mitos que rodean a los alimentos, la nutrición y la medicina.

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11 de mayo

🌱 Para el 15 de junio: 6 granjas hidropónicas en funcionamiento dentro de escuelas del sur del Bronx. Lo llamamos el «Modelo de Saturación»: convertir un desierto alimentario en un ecosistema alimentario mediante una agrupación compacta.

Nuestro objetivo: 50 granjas en un radio de 1.5 millas vía @YouTube

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12 feb

¿El agradecimiento puede sumar años a tu vida?
Las investigaciones indican que las personas mayores que se sienten más agradecidas tienen un riesgo de mortalidad por todas las causas ~9% menor
La gratitud no es una pastilla, sino una forma de pensar que favorece el bienestar y un envejecimiento más saludable.

#longevidad #bendecido

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17 de enero

Nuestro último resumen de noticias e investigaciones. Regístrate para vivir mejor, más tiempo y con más energía. https://preview.mailerlite.io/preview/656696/emails/176583101407823803

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30 de diciembre

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