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    Cuidar la salud de tus huesos antes de la menopausia importa más de lo que crees

    por Faustina Cardinale 21 de mayo de 2026
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    When women enter menopause, they are told to increase their calcium and follow a strict exercise and nutritional regimen to help maintain their bone health. But why?  Estrogen, the primary …

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  • Medicina culinaria y nutrición culinariaDestacado

    El caso de la vitalidad desaparecida

    por Dr. Michael S. Fenster 18 de mayo de 2026
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    Being an Account of the Most Peculiar Case Ever Brought to 221B Baker Street As recorded by Dr. John H. Watson, M.D. (Installment being the third and final) Part the …

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    Pan de masa madre – ¿de qué se trata tanto alboroto?

    por Emily Lincoln 15 de mayo de 2026
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    According to Eric Pallant, author of Sourdough Culture: The History of Bread Making from Ancient to Modern Bakers, sourdough bread originated in the Fertile Crescent of the Middle East 6,000 …

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  • Medicina culinaria y nutrición culinaria

    El caso de la vitalidad desaparecida

    por Dr. Michael S. Fenster 11 de mayo de 2026
    por Dr. Michael S. Fenster 11 de mayo de 2026

    Being an Account of the Most Peculiar Case Ever Brought to 221B Baker Street As recorded by Dr. John H. Watson, M.D. (installment the second) Part the Third:  In Which …

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  • Medicina culinaria y nutrición culinaria

    El caso de la vitalidad desaparecida

    por Dr. Michael S. Fenster 4 de mayo de 2026
    por Dr. Michael S. Fenster 4 de mayo de 2026

    Being an Account of the Most Peculiar Case Ever Brought to 221B Baker Street As recorded by Dr. John H. Watson, M.D. (installment the first) It was in the autumn …

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  • Suplementos alimenticios, nutracéuticos y alimentos funcionalesDestacadoLa alimentación como tratamientoAlimentos para el cuidado preventivoVida Saludable

     Por qué las mujeres deben consumir más fibra para su salud reproductiva

    por Faustina Cardinale 16 de abril de 2026
    por Faustina Cardinale 16 de abril de 2026

    Lately, everywhere I look, I am surrounded by protein; protein cereal, protein coffee, protein pasta. Protein everything. Consuming a lot of protein daily brings a variety of health benefits, including …

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  • DestacadoAlimentos e ingredientesVida Saludable

    Aceite de algas: ¿supercombustible, superalimento o simplemente súper caro?

    por Stephen Shaul abril 8, 2026
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    “Formula for success…rise early, work hard, strike oil” J. Paul Getty Algae, Planet Earth, and Biofuels Rarely top of mind, algae are a major factor in this planet’s habitability for …

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  • Medicina culinaria y nutrición culinariaLa alimentación como medicina y políticaLa alimentación como tratamientoAlimentos para el cuidado preventivoLa alimentación en la medicina tradicionalAlimentos e ingredientesHealthspanVida Saludable

    De los símbolos a la gramática: lo que hay detrás del lenguaje de la comida; la conclusión (Parte 3 de 3).

    por Dr. Michael S. Fenster 27 de marzo de 2026
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    When the System Becomes Overloaded When biological signals repeatedly fail to align with expectations, the consequences do not appear all at once. They emerge gradually as the body attempts to …

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  • Medicina culinaria y nutrición culinariaLa alimentación como medicina y políticaLa alimentación como tratamientoAlimentos para el cuidado preventivoLa alimentación en la medicina tradicionalAlimentos e ingredientesHealthspanVida SaludableResumen de noticias e investigaciones

    From Tokens to Grammar: Behind The Language of Food

    por Dr. Michael S. Fenster marzo 22, 2026
    por Dr. Michael S. Fenster marzo 22, 2026

    Segment 2: The Grammar of Food Structure, Grammar, and the Meaning of Food The vocabulary is identical. The meaning is not. Consider two meals that appear nutritionally similar on paper. …

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  • DestacadoLa alimentación como tratamiento

    Una conversación con la Dra. Geeta Maker-Clark: La cocina es la primera farmacia

    por Charles Platkin, PhD, JD, MPH marzo 19, 2026
    por Charles Platkin, PhD, JD, MPH marzo 19, 2026

    Introduction Geeta Maker-Clark, M.D. is a board-certified family physician and the Director of Integrative Nutrition and Advocacy at Endeavor Health. Trained in conventional medicine and deeply informed by community-based work, …

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foodmedcenter Centro para la Alimentación como Medicina y la Longevidad @foodmedcenter ·
11 de mayo

🌱 Para el 15 de junio: 6 granjas hidropónicas en funcionamiento dentro de escuelas del sur del Bronx. Lo llamamos el «Modelo de Saturación»: convertir un desierto alimentario en un ecosistema alimentario mediante una agrupación compacta.

Nuestro objetivo: 50 granjas en un radio de 1.5 millas vía @YouTube

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foodmedcenter Centro para la Alimentación como Medicina y la Longevidad @foodmedcenter ·
12 feb

¿El agradecimiento puede sumar años a tu vida?
Las investigaciones indican que las personas mayores que se sienten más agradecidas tienen un riesgo de mortalidad por todas las causas ~9% menor
La gratitud no es una pastilla, sino una forma de pensar que favorece el bienestar y un envejecimiento más saludable.

#longevidad #bendecido

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17 de enero

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30 de diciembre

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